Email info@saunaproject.cz
Telefon +420 602 723 304
Domů / Články

Rituály

Kilt do sauny
Blog Saunové doplňky 08.10.2024
Saunový kilt a jeho zhotovení
Kilt do sauny je praktický a stylový doplněk, který zajišťuje pohodlí a soukromí během saunování. Tento oděv, inspirovaný tradičním skotským...
Číst článek
Saunování po nemoci
Blog Jak se saunovat 07.10.2024
Kdy se nejdříve saunovat po prodělané nemoci
Saunování je populární wellness aktivita známá pro své přínosy pro zdraví, jako je zlepšení kardiovaskulárního zdraví, posílení imunitního systému a...
Číst článek
Saunování před nebo po sportu
Blog Jak se saunovat 07.10.2024
Sauna před nebo po sportu: kdy raději zvolit odpočinek
Redakčně aktualizováno: Text byl upraven s důrazem na bezpečnost. Nenahrazuje individuální zdravotní doporučení. Zařazení sauny před nebo po sportu není...
Číst článek
Sanování při nachlazení
Blog Zdraví a kondice 06.10.2024
Kdy saunu raději vynechat
Sauna má být především příjemná a bezpečná. Není náhradou léčby ani způsobem, jak „vypotit“ akutní nemoc. Pokud si nejste jistí...
Číst článek
Sauna jako prevence
Blog Zdraví a kondice 05.10.2024
Jak teplo v sauně posiluje imunitní systém
Chřipka je virové onemocnění, které se každoročně šíří zejména v zimních měsících a postihuje miliony lidí po celém světě. Prevence...
Číst článek
Saunování v těhotenství
Blog Zdraví a kondice 29.09.2024
Sauna v těhotenství: kdy se nejprve poradit s lékařem
Těhotenství je období, kdy má individuální zdravotní doporučení přednost před obecnou radou z internetu. Sauna není léčebná metoda. O její...
Číst článek
Použití saunové esence
Blog Saunové doplňky 28.09.2024
Dokreslení dokonalé atmosféry při saunování saunovými esencemi
Saunování je tradiční wellness praktika, která má mnoho zdravotních přínosů, od detoxikace těla po zlepšení duševní pohody. Kromě fyzických účinků...
Číst článek
Výhody parní lázně
Blog Zdraví a kondice 28.09.2024
Parní lázeň: bezpečný odpočinek bez zdravotních slibů
Redakčně aktualizováno: Text byl upraven s důrazem na bezpečnost. Nenahrazuje individuální zdravotní doporučení.Parní lázeň je wellness prostor s teplým a...
Číst článek
Kojící matka v sauně
Blog Zdraví a kondice 27.09.2024
Sauna při kojení: kdy se nejprve poradit s lékařem
Kojení je období, kdy je důležitější individuální zdravotní stav než univerzální rada z internetu. Sauna není léčebná metoda. Její vhodnost...
Číst článek
Zdravotní přínosy saunování dětí
Blog Zdraví a kondice 27.09.2024
Sauna a děti: kdy se poradit s pediatrem
U dětí má bezpečnost vždy přednost před obecnou radou z internetu. Sauna není léčebná metoda a její vhodnost nelze určit...
Číst článek

Kategorie článku

Poslední články